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Mãos lavadas salvam vidas - Lave suas mãos!
Cuidar de si para cuidar do outro! Autoeducar-se para inspirar!
Porque a vida é movimento
Yoga
Para iniciantes:
Para despertar:
Canais indicados para incluir a yoga na sua rotina: Pri Leite e Fernanda Yoga.
São diversas aulas disponíveis nesses canais, inclusive para gestantes (Pri Leite)
Flexibilidade
Pois flexibilidade no corpo também é flexibilidade na vida
Canais indicados para incluir flexibilidade na sua rotina: Georgia Bergamim e Nina Strojnik
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